自分の課題に気づく❤︎
2021年03月13日
〜*〜*〜
持ち込みデザイン
もうすぐサンダルでもいけそうな
季節がやってきた
鮮明な写真はインスタにてご覧いただけます
https://www.instagram.com/p/CMViqQ3D9bS/?igshid=hl959sm3jkbo
いつもご利用ありがとうございます✨
〜*〜*〜
1日10000歩、楽しく続いている♀️
歩いていると、
体の痛いところも出てくるので
また次の課題が見つかる感じ
どう解決していくのか
日々試行錯誤するのも楽しい✨
〜*〜*〜
『現状を数値化していく』
これができるようになったおかげで
数年前から、
私は人生が大きく変化した✨
今度は
めんどくさかった食事の記録を、
もっと細かく分析することにチャレンジして
またどう変わるのか楽しんでみたい
長年使っている、このスケールが
しばらく私の相棒になりそうだ
〜*〜*〜
今日も自分とつながり心地良い1日を過ごそう✨
いつもいつもありがとう✨
奄美の小さな自宅サロン「Jewel Me」
*Jewel Meメニュー*
https://smart.reservestock.jp/menu/profile/24386
#一日1万歩目指す
#努力の先にどんな境地が待っているのかを見てみたい
#食事記録
#自分を楽しむ
#腸活大好き
#自分とつながり幸福度を上げる
#ワンチャン大好きいつもありがとう
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Posted by 美と健康のクリエイター Yukarin.
at 08:17
│自分と繋がる